Dernière édition par linette476 le Ven 2 Jan - 21:43, édité 2 fois
Mina Maman fidéle
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Sujet: Re: journale de linette476 Ven 2 Jan - 12:58
BON COURAGE LINETTE MOI JE M Y REMETS AUSSI TU SUIS QUEL REGIME ?
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Ven 2 Jan - 14:04
bain moi rien de speciale. C'est juste que je fait cuire mes repas au cuit vapeur. ET je vais essayer deviter les sucreries. une fois en fesent comme ca j'avais perdu 20 kg en 6 mois.
fanie Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 1:07
courage linnette
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 11:20
merci les filles
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 11:21
petit dejeuner Thé + 2 kiwwis
Dejeuner 1 carotte + 1 courgette + 1 pomme de terre + 2 filet de colin cuit a la vapeur + 1 yaourt + 2 clémentine Et vi j'avais une grosse fain a midi
Gouter thé + 1 yaourt nature
Diner salade vert + 10 morceaux de viande cuit a l'huile + pdt sauter a la poele + salade de fruit + 1 par de galette a la frangipane lol
Dernière édition par linette476 le Dim 4 Jan - 14:24, édité 2 fois
zezete59690 Maman fidéle
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 14:56
oh oui courage moi pour l'instant j'ai pas le declic....
Mina Maman fidéle
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 17:24
courage linette si tu veux moi j ai le livre weights watchers si sa peut t aider mais je vois que tu y etait tres bien arrivé toute seule. Bravo a toi.
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 17:32
tu la acheter ou le livre
zezete59690 Maman fidéle
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 20:57
ah oui mina c'est vrai je l'ai aussi .je l'ai acheter chez france loisir.;et franchement il es pas mal ce livre.yan a pour tout les gouts..menu duo ou alors pour plusieurs vegetarien ect.. il me reste a connaitre la valeur des points .
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 3 Jan - 21:00
ok je regarderais chez france loisir
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Dim 4 Jan - 14:26
petit déjeuner Café
Dejeuner Asperge + yaourt car pas faim
Gouter thé + yaourt nature
Diner 1 par de quinch lorraine + 1 yaourt nature
Dernière édition par linette476 le Dim 4 Jan - 21:33, édité 1 fois
Mina Maman fidéle
Nombre de messages : 84 Age : 44 Localisation : Feuquières-en-vimeu Emploi/loisirs : maman au foyer/tricot/broderie Humeur : sa depend les jours Date d'inscription : 12/12/2008
Sujet: Re: journale de linette476 Dim 4 Jan - 19:29
ben non l achete pas si tu veux je te l envoie par email
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Dim 4 Jan - 21:32
a oui je le veux bien
Mina Maman fidéle
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Sujet: Re: journale de linette476 Lun 5 Jan - 9:57
ok je te l envoie dans la journée mais il me faut ton adresse email stp
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Lun 5 Jan - 11:28
oui je te le donnerais car je ne le connais pas comme on a changer d'operateur.
Mina Maman fidéle
Nombre de messages : 84 Age : 44 Localisation : Feuquières-en-vimeu Emploi/loisirs : maman au foyer/tricot/broderie Humeur : sa depend les jours Date d'inscription : 12/12/2008
Sujet: Re: journale de linette476 Lun 5 Jan - 12:42
ok pas de soucis di moi dés que tu le sais.
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Lun 5 Jan - 21:05
PETIT DEJEUNER THE
DEJEUNER POMME DE TERRE + CAROTTE ET UNE COTTE DE PORC CUIT A LA POELE + YOURT
GOUTER THE + 2 PETITS GATEAUX
DINER UNE SOUPE DE COURGE + 1 YOURT NATURE
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Mar 6 Jan - 15:26
Petit dejeuner Chocolat
Dejeuner haricot vert + steck hacher + yourt
Gouter
Diner
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Dim 8 Fév - 14:59
ggggggrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ma balance ma lacher donc je ne c'est pas si j'ai perdu. J'ai changer les pile et elle ne s'allume pas grrrrrr.
mesanges34 Maman fidéle
Nombre de messages : 416 Age : 43 Localisation : Hérault Emploi/loisirs : congé parental, sinon préparatrice en pharmacie Humeur : trankil Date d'inscription : 02/06/2008
Sujet: Re: journale de linette476 Dim 8 Fév - 23:11
rrrrrrrrrooooooo mince linette c casse pied ca et si tu en achete 1 autre tu aura peut etre pa t repere mince!!!!
linette476 Admin
Nombre de messages : 1398 Age : 43 Localisation : Dans le beaujolais Emploi/loisirs : Congé parentale Humeur : cool Date d'inscription : 11/04/2008
Sujet: Re: journale de linette476 Dim 8 Fév - 23:35
c'est ce qu'il me bete
linette476 Admin
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Sujet: Re: journale de linette476 Sam 14 Fév - 22:12
Je suis tres content car j'ai maigrie mais je ne c'est pas de combien comme ma balance ne marche plus grrrrr. Je rentre dans les pantalon que avant je ne rentrais pas hihihi. Je suis tres contente de retrouver mes pantalon
